Grillowanie to żołądka obciążanie

Dodano: 21 maja 2019

Maj to początek sezonu grillowego, który – przy pięknej pogodzie – może skończyć się dopiero jesienią. Długie spotykania z przyjaciółmi przy rozpalonym grillu w piękne wiosenne i letnie wieczory to nie tylko ogromna przyjemność, ale również okazja sprzyjająca przejedzeniu czy zjedzeniu większej niż zwykle ilości niezdrowych posiłków, dlatego warto w tym czasie zaopatrzyć się w odpowiednie farmaceutyki.

Źródło: www.newseria.pl

Wiosenne i letnie miesiące to grillowe szaleństwo. Jemy wtedy dużo i tłusto, często sięgamy po alkohol, bo przecież potrawy z grilla najlepiej smakują z dobrze schłodzonym piwem. A co ląduje na grillu? Zazwyczaj karkówka, kiełbasy, czasem kurczak, dużo rzadziej ryby czy warzywa. Wszystko smakowicie przyprawione i przypieczone. Łatwo wtedy o przejedzenie, a w konsekwencji o zgagę lub biegunkę. Jak sobie poradzić w takiej sytuacji? Najlepiej sięgnąć po sprawdzone farmaceutyki na zgagę i na biegunkę.

Z początkiem maja dla wielu osób rozpoczyna się sezon wyjazdów – czy to weekendowych, czy dłuższych – bliższych i zagranicznych. A że jest to jeszcze przed tzw. „wysokim sezonem”, to ceny wyjazdów zagranicznych są całkiem przystępne, co jest doskonałą okazją, by wybrać się w świat. Kiedy już wykupimy wymarzony wyjazd, kupimy przewodniki i zaczniemy pakować walizkę, nie zapominajmy o odpowiednim zaopatrzeniu apteczki. 

W czasie wakacyjnych wyjazdów częściej kupujemy jedzenie na ulicy, próbujemy lokalnych przysmaków, jemy w hotelach pyszne sałatki czy owoce, co niestety może skończyć się biegunką podróżnych. A w dodatku każdy wyjazd to stres dla naszego organizmu – co dla jednych może skończyć się biegunką, dla innych zatwardzeniem. Jeżeli planujemy spędzić urlop stacjonarnie, nie będzie to aż tak dużym problemem, gorzej, jeśli planujemy intensywne zwiedzanie. Szacuje się, że 30-50% podróżujących cierpi na zaburzenia żołądkowo-jelitowe różnego pochodzenia, dające jednak podobne efekty – biegunkę, wzdęcia, bóle brzucha, które mogą zepsuć najlepiej zaplanowany wyjazd. Dlatego właśnie przy pakowaniu walizek należy zwrócić szczególną uwagę na apteczkę. Koniecznie powinny się w niej znaleźć leki na biegunkę, zgagę i zaparcia.